Здоровье
6 простых советов, которые помогут вам справиться с бессонницей6
12.02.2019Хроническая бессонница — это состояние, которое проявляется трудностями засыпания, частыми ночными пробуждениями или ранним утренним пробуждением, дневной сонливостью при соблюдении необходимых условий и времени для нормального сна. Периодическая бессонница свойственна каждому человеку, причиной ее является стресс. С уходом провоцирующего фактора сон восстанавливается. Если же стресс не актуален, а проблемы со сном остались, необходима консультация специалиста, так как самолечение может привести к еще большим проблемам.
В Латвии растет число умерших от гриппа
24.01.2019На прошлой неделе в Латвии существенно увеличилась заболеваемость гриппом, умерло еще семь человек, сообщает Центр профилактики и контроля заболеваний (ЦПКЗ).
В Латвии началась эпидемия гриппа
15.01.2019С 15 января в Латвии объявляется начало эпидемии гриппа, сообщили в Центре контроля и профилактики заболеваний (ЦКПЗ).
В Латвии хотят сделать обязательной прививку от гриппа
11.12.2018В социальных сетях растет возмущение решением Цесисской клиники делать плановые операции только тем пациентам, кто сделал прививку против гриппа — при том, что вакцина платная. Как выяснила Latvijas avīze, подобных рекомендаций придерживаются в больнице имени Паула Страдиня и в Видземской больнице, пишет rus.delfi.lv
Врачи назвали главные ошибки при лечении насморка
29.10.2018Неправильное лечение и невнимание к насморку может привести к весьма неприятным последствиям. Что мы делаем не так? И как избежать ошибок?
5 сезонных болезней: как их предотвратить
08.10.2018Сентябрь был щедрым на теплые солнечные дни. От октября такой радости ждать не нужно. Второй месяц осени с собой может принести простуду, ангину, цистит и общий упадок сил. Clutch составил список из болезней, которых нужно опасаться в холодное время года. О том, как их предотвратить, читай в материале.
Названы опасные последствия татуировок
19.09.2018Ученые Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии назвали самые опасные заболевания, которые могут развиться в результате отторжения организмом цветовых пигментов, применяемых при нанесении татуировки. Результаты исследования опубликованы в статье «Наблюдение образования красного плоского лишая на месте татуировки».
Диетологи назвали продукты, которые вреднее сахара
10.09.2018О вреде сахара мы все знаем немало: он снижает иммунитет, приводит к ожирению, отрицательно воздействует на сердце и снижает выработку коллагена, что в ведет к появлению морщин.
5 тестов своего здоровья, которые вы можете сделать прямо сейчас
21.08.2018Вы обращаетесь к врачу всякий раз, когда обнаруживаете какие-либо изменения в своем теле? Вы не реже одного раза в месяц проводите самоосмотр груди и очень внимательно относитесь к своим родинкам?
Какую пользу для организма человека приносят финики
07.08.2018Финик не только вкусный сухофрукт, но и очень полезный для организма человека. Самые почитаемые на Востоке сухофрукты – это финики. Польза и вред для организма, который они могут принести, сегодня активно исследуется учеными. Однако с давних времен арабские народы уверены в абсолютной безопасности этих сладких плодов.
Счет пострадавших от жары в Латвии уже пошел на сотни
31.07.2018За две недели в латвийские больницы были доставлены уже 144 человека, которые пострадали от жары. Из них 35 — в одни лишь минувшие выходные.
В жару надо пить больше обычного — медики
17.07.2018Число случаев, когда людям становится плохо из-за жары, растет. Только вчера в больницы были доставлены 15 человек с диагнозом «перегрев», признала в эфире передачи Rīta panorāma Латвийского телевидения представитель Службы неотложной медицинской помощи Илзе Букша.
«Не пекись! – началась кампания по превенции рака кожи
13.07.2018В Латвии резко повышается заболеваемость раком кожи. Онкологи обеспокоены. Одна из возможных причин — слишком частое нахождение на солнце и злоупотребление соляриями. «Не пекись!» Таков слоган новой кампании, которую организует Минздрав совместно с врачами онкологами.
Врач-ортопед поведал о серьезных последствиях ношения неудобной обуви
04.07.2018Врач-ортопед Александр Баринов поведал о «страшных» последствиях ношения неудобной обуви, которых следует опасаться. Особую опасность представляет пяточная шпора, когда происходит воспаление плёнки, соединяющей кости стопы. В подобной ситуации человек может ощутить боль после тяжёлых физических нагрузок или после ношения неудобной обуви.
Врачи предупреждают об активности клещей
25.06.2018С апреля Латвийский центр инфектологии проверил почти 1,5 тысячи клещей — 10 оказались инфицированы. Эпидемиологи прогнозируют, что в этом году активность насекомых будет примерно такой же, как в прошлом — средней, сообщает Latvijas Radio.
Расскажут о профилактике и лечении онкологических заболеваний
18.06.201820 июня в 15:00 в зале для мероприятий Латгальской Центральной библиотеки (ул. Ригас 22а, 3-й этаж) пройдет встреча с врачом по управлению здравоохранением Интой Вайводе на тему «Скажи раку – НЕТ!». Все желающие приглашаются принять участие в интерактивной лекции – дискуссии об онкологических заболеваниях и их профилактике. Врач ответит на вопросы и проведет экспресс-консультации для мужчин и женщин.
Данная встреча пройдет в рамках проекта Европейского Союза «Мероприятия по улучшению здоровья и профилактике заболеваний в Даугавпилсском городском самоуправлении», который осуществляет Даугавпилсская городская дума.
Через пять лет 560 тыс. пациентов могут остаться без семейных врачей
07.06.2018В Латвии семейных врачей, имеющих договор с Национальной службой здравоохранения, немногим более 1,32 тыс., и с каждым годом их становится меньше, так как уменьшается и численность населения в стране, рассказала на Форуме здравоохранения руководитель Латвийской ассоциации сельских семейных врачей Лига Козловска.
Витамин D: как понять, что вам его не хватает
30.05.2018Наверняка вы знаете, что витамин D нужен для прочных здоровых костей. Это не единственный его плюс: он также помогает усваивать кальций, играет важную роль в росте клеток и даже уменьшает воспаление. Но горькая правда в том, что большинство из нас недополучает витамин D!
Диетологи назвали продукты, которые полезно есть на ночь
14.05.2018Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. Если вы ложитесь спать в 10 вечера, а поужинали в пять — вы просто не уснете. Далее собьется режим, дефицит сна отразится на самочувствии, а организм со стресса начнет активнее запасаться жирами.
В Латвии завершена эпидемия гриппа
03.05.2018С сегодняшнего дня, 3 мая, Центр профилактики и контроля заболевания (ЦПКЗ) объявляет об окончании эпидемии гриппа, сообщила представитель центра Саманта Чапковска.
Уже 14 человек обратилось к медикам после укуса клеща
22.04.2018В Латвийский центр инфектологии этой весной после укуса клеща обратилось уже 14 человек. Некоторые пострадавшие сами снимали их и относили к специалистам, чтобы проверить на энцефалит, сообщает Latvijas Radio.
Что произойдет, если вы откажетесь от углеводов на месяц
11.04.2018Последствия могут быть не самыми приятными: от головных болей до гормонального сбоя.
Внимание – народные методы борьбы со сном не помогают
23.03.2018В обществе царит неправильный и ошибочный стереотип о том, что сонливость можно уменьшить разными народными методами. Однако специалисты по сну признают, что эти методы работают лишь кратковременно, а в долгосрочной перспективе несут угрозу здоровью и жизни.
Чем заменить съемные зубные протезы?
19.03.2018Дискомфорт во рту — не компромисс.
Чем заменить съемные зубные протезы?
Эпидемия гриппа продлится до апреля
12.03.2018В нынешнем году грипп в Латвии удивил даже опытных вирусологов. Чаще люди болеют вирусом типа «Б», а не «А», хотя обычно в Латвии наблюдается противоположная тенденция. Кроме того, заболевших не так и много – а это заставляет врачей думать, что эпидемия может продлиться до середины апреля.
Где брать белки, если вы соблюдаете пост
07.03.2018Ожирение на фоне поста — сюжет многофакторный. В первую очередь он, как и любая диета, связан с принудительными ограничениями. И если еда вне поста была для вас одним из главных жизненных удовольствий, то утрата заставляет вас все время только о еде и думать. А пост в массовом сознании, в отличие от большинства диет, накладывает ограничения только по составу пищи, но не по ее количеству. Потому постящиеся ради диеты парадоксальным образом начинают больше есть. Отсутствие белка — вторая (уже не психологическая, а физиологическая) причина переедания.
Домашние чистящие средства вызывают болезни легких
27.02.2018Французские ученые заметили, что обычные бытовые средства для чистки сантехники и отбеливатели вызывают развитие смертельно опасной хронической обструктивной болезни легких.
Как побороть сахарную зависимость
19.02.2018Сколько раз в неделю вы обещаете себе перестать есть сахар? Наверняка, больше одного. Это непросто, учитывая, что сахар есть практически во всех продуктах. Попробуйте воспользоваться некоторыми советами — и количество сладкого в вашей жизни должно уменьшиться.
В дошкольных учебных заведениях введены строгие меры профилактики гриппа
12.02.2018Как сообщили в Управлении образования Даугавпилса на понедельник 12 февраля ситуация с заболеваемостью гриппом и другими острыми респираторно-вирусными инфекциями в школах и дошкольных учебных заведениях с прошлой недели изменилась не значительно. В школах на занятиях присутствуют 83% учащихся. Все классы работают в штатном режиме. В детских садах ситуация немногим хуже только 63% посещающих. Родителям стоит напомнить, что при первых же признаках заболевания ребёнка необходимо оставить дома и вызвать семейного врача на дом.
Kоличество больных гриппом в Даугавпилсе достигло эпидемического порога
30.01.2018На прошлой неделе количество больных гриппом в Даугавпилсе достигло эпидемического порога, поэтому с 30 января в стране объявлено начало эпидемии гриппа, сообщили в Центре профилактики и контроля заболеваний (ЦКПЗ).
Опрос
Как вы выбираете продукты?
Последние комментарии:
