Komercinformācija
Vasaras aktivitātes uz riteņiem, kas iedvesmo un izklaidē
08.05.2025Iztēlojies: saule, atvaļinājums, garie vasaras vakari, vējš matos. Vasara ir labākais laiks, lai izbaudītu aktīvas brīvā laika pavadīšanas iespējas. Jā, piekrītam, ka skrituļslidas un skrituļdēļi ir vairāk jaunāku cilvēku izklaides iespējas zināmu fizisko izaicinājumu dēļ, tomēr, ja reiz skrituļošana ir apgūta, tā sniedz neskaitāmas prieka stundas.
Izaicinājums sev visos līmeņos
Skrituļdēļi un skrituļslidas kā sports un izklaide
Kāpēc tieši vasara ir labākais laiks, lai izvēlētos šīs aktivitātes? Siltie laika apstākļi padara to ērtu un aizraujošu – ir iespējams izbaudīt saulainās dienas un garos vasaras vakarus, braucot pa parkiem, pludmales promenādēm vai speciālām skrituļošanas trasēm. Turklāt vasaras festivāli un pasākumi bieži piedāvā iespēju piedalīties sacensībās, izmēģināt dažādus trikus vai vienkārši izbaudīt šo aktivitāti ar draugiem.
Vai zināji, ka skrituļdēļu aizsākumi nāk no Kalifornijas pludmalēm? Sākotnēji dēlis radīts kā pārvietošanās līdzeklis, tālāk entuziasti to izmantoja kā izklaidi, veidojot dažādus trikus un pārbaudot savu fizisko un garīgo izturību un mūsdienās ir pat sporta disciplīnas ar skrituļdēļiem. Ja skrituļdēļa pieredze var šķist par ekstrēmu, tradicionāls braukšanas veids ir skrituļslidas, kur četri ritenīši izvietoti rindā.
Kurš tad īsti izvēlas braukt ar skrituļdēļiem vai skrituļslidām? Jāsaka, ka personību klāsts ir varen plašs, bet vienā vārdā, tie ir cilvēki, kuri meklē aktīvu un dinamisku izklaidēšanas veidu. Skrituļdēļ un skrituļslidasi ir vispopulārākās starp jauniešiem un pusaudžiem, jo tie tiek izmantoti kā izklaides un socializēšanās līdzeklis, kas nereti jauniešus loģiski noved pie skrituļošanas sacensībām. Te nedaudz jāpiemin arī ekstrēmais sports, kur tiek veikti dažādi triki uz speciālām skrituļošanas rampām vai ielu trasēm.
Cik pieņemami pieaugušajiem laisties braucienā ar skrituļdēli? Pavisam pieņemami, jo skrituļdēlis ir arī populārs pieaugušo vidū, kuri meklē veidu, kā palikt aktīvi un izbaudīt ātrumu un brīvību, turklāt nereti pieaugušie novērtē iespēju uzlabot līdzsvaru un izturību.
Tūlītēji un ilgtermiņa ieguvumi
Katram ir sava aktivitāšu gaume, par to šaubu nav, bet par ieguvumiem, ko sniedz dažāda veida aktivitātes, ir vienprātība. Jā, atšķirīgs var būt novērtējums par ieguvumu katrai personai atsevišķi, bet veselības ieguvumi ir acīmredzami. Neminot līdzsvara uzlabošanu, koordināciju, muskuļu tonusu, tāpat skrituļslidošana un braukšana ar skrituļdēli nodarbina sirdi un asinsvadu sistēmu, kas savukārt spēj veicināt izturību un palielināt ķermeņa spēju izturēt fizisko slodzi.
Protams, vasarā ikviens ir smaidīgāks un pozitīvāk noskaņots, bet braukšana ar dažāda veida riteņiem, tai skaitā skrituļdēļiem, sniedz brīvības sajūtu, līdz ar to ļauj piedzīvot jaunas emocijas. Ir tik daudz sporta veidu un aktivitāšu, kuras darot ar draugiem, īsti nav iespējams sarunāties, bet te komunikācija ar draugiem vai grupu aktivitātes ir pašas par sevi saprotamas, jo tā ir kustība līdzās.
Kā sākt aktivitātes ar skrituļdēli vai skrituļslidām
Ja esi iesācējs, sākumā izvēlies piemērotus skrituļslidas vai dēli, kas atbilst tavai pieredzei un komforta līmenim. Lai izvairītos no traumām, neaizmirsti par drošību – iegādājies aizsargķiveri, elkoņu un ceļgalu sargus. Ļoti svarīgi ir arī izvēlēties pareizu apģērbu, lai būtu ērti un droši. Un pat, ja šķiet, ka esi jau pieredzējis skrituļotājs vai skrituļdēļa braucējs, ir vērts atcerēties par drošību un rūpēties par savu ķermeni - veltot pietiekamu laiku atpūtai, kā arī pārraugot apvidu, kur plānoti braucieni, jo, gribot negribot, braukšanai ar skrituļslidām vai skrituļdēli vislabāk būs pavisam gluds segums.
Vietējie skrituļslidošanas pasākumi, sacensības, ekskursijas, iepazīstot vietējo pilsētu vai tieši otrādi - dodoties atpūsties kur citur. Vasara viennozīmīgi ir arī festivālu laiks, un bieži vien tajos tiek piedāvātas aktivitātes vai paraugdemonstrējumi ar skrituļdēļiem vai skrituļslidām. Latvijas lielākajās pilsētās, par laimi, tiek veidoti plašs veloceliņu tīklojums, kur gludais un vienmērīgais segums īpaši piemērots arī braukšanai ar skrituļslidām un skrituļdēļiem. Brīvības sajūta, pap dopamīna deva, uzlabota fiziskā sagatavotība ir tikai neliela daļa no ieguvumiem, ko sniedz atpūta uz dēļa vai skrituļslidām - izbaudi to!
Novērtējiet ziņu:
Atgriezties atpakaļ
9
2
Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
No 1. oktobra līdz 1. aprīlim plānotais siltumenerģijas gala tarifs Daugavpilī būs 66,79 EUR/MWh
Apspriest
Aptauja
Jaunākie komentāri:
Divu krastu radio intervija ar Andreju Elksniņu
Godaviir elksnin..tadu amatpersonu kaa jus ir retums.es jus appbrinoju un ja kadreiz iegriezisos daugavpilii sapnoju ar jums iedzert kafiju un parunat oar daugavpils nakotnes viiziju un pateikt lielu lielu paldues par darbu Sīkāk...
Divu krastu radio intervija ar Andreju Elksniņu
Paldies elksnina kungs par atklatibu un ierosinajumiem..musu valstii ar tam velesanam tiesam nav kartibaa un daudz kas butu maimams..jo notiek tijai ciina par varu..jusu vardi atbilst darbiem un veletaji to redz un novertee..pilseta attistas cilveks tur ir pirmajaa vietaa un viss tiek darits vinu labaa..man patika teiciens mes stradajam miilaslatgaliites labaa..man nobira asara.jo latgaliti valdiba financial ir atstajusi novartaa..jus teicat ka atbildiba ta ir smaga nasta..jus ar savu komandu pratat to nest.jo tie ir juu cilveki ta ir jusu kopigaa pilseta un nakotne..jums jaapaliek savaa vietaa un pareizi teicat nekandidet uz saeimas vekesanam.jo tur ir.. cilveki bez atbildibas un sirdsapzinam kuri ienist savu tautu darbojoties pret to.puenemot leemumus.un piepildot tikai savas kabatas...ka ir atbildibas nastu citas pasvaldivas...tas viwnkarsi nav.neviens ne par ko heatbild.lidzekli tiek izsaimniekoti nozagti un par cilvekiem heviens hedomaa.ka piemeram bartasevica blice..kauns...andrej..nekaa.nav celaka cilveku ciena.un darbs to labaa.un to nevar pieprasit taa jaiemanto..un jus esiet to iemantojis hevis ar tuksiem ardiem bet darbiem..daugavpilij ....paveicies..un jums ir jabut savaa ..vietaa un jaturpina darbs .paldies andrej ..lai turpmak daudz labu domu udarbu savu cilveku un savas pilsetas labaa un lai dievs jums stav klat. Sīkāk...
Iepazīsti Daugavpili izglītojošā bezmaksas ekskursijā ar gidu
Ar labu nakti..adelite iet cucet rit daudz darba..bet jums es atstaju vielu paardomam...nelugtie padomdeveji Sīkāk...
