Trešdiena,
17.Oktobris 2018
Vārda dienas: Gaits, Karīna, Владимир, Гурий, Анисим, Евсей Sazinies ar "Divu Krastu Radio"
LV RU
Veselība

Sauļojoties Latvijā, joprojām var gūt iedegumu

30.08.2017
Saules ultravioletais starojums dienas vidū Latvijā aizvien pakāpjas līdz vidējam līmenim, tāpēc sauļojoties vēl var gūt iedegumu.

Dati no Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra Rucavas novērojumu stacijas rāda, ka pirmdien, 28.augustā, ultravioletās radiācijas indekss sasniedza 4,3 punktus. Rucava ir vienīgā vieta Latvijā, kur valsts veic šādus mērījumus.

Arī tuvākajās dienās ultravioletās radiācijas indekss sasniegs ceturto līdz piekto līmeni.

Intensīvākais starojums ir laikā no plkst.12 līdz 15. Cilvēkiem ar nenosauļotu un jutīgu ādu joprojām jāievēro piesardzība, ilgstoši atrodoties tiešos saules staros.

Tuvākajās nedēļās turpināsies pakāpeniska ultravioletās radiācijas samazināšanās. Vēlā 22.septembra vakarā iestāsies astronomiskais rudens, un 24.septembris būs pēdējā diennakts šogad, kad diena vēl ir garāka par nakti.

Augusta beigās un septembrī sauļošanās ir vislabvēlīgākā veselībai, jo ultravioletais starojums vairs nav augsts un ādu pasargā iepriekšējos mēnešos gūtais iedegums, turklāt pirms ziemas ir svarīgi veidot D vitamīna rezerves.




Mixnews.lv



Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Pievienot komentāru
Jūsu vārds:
Komentārs:
Foto:
Links uz video (Youtube,Vimeo):

Nedēļas skaitlis
Apkopotie 13.Saeimas vēlēšanu rezultāti liecina, ka vēlēšanās piedalījušies 54,60 balsstiesīgo vēlētāju.
Apspriest
Aptauja
Pēc kādiem kritērijiem Jūs izvēlaties produktus?
Jaunākie komentāri:
Konkurss remigrantiem biznesa idejas īstenošanai Latgalē
Непонятно, какая сумма выделяется на один проект? Sīkāk...
Valsts prezidenta Raimonda Vējoņa apsveikums Zinību dienā
Ej tu Vajoni pie velna ar saviem vardiem,no taviem vardiem berni nebus paedusi! Sīkāk...
Katram piektajam Saeimas deputāta kandidātam nav augstākās izglītības
Ne augstākās izglītības, nedz arī kauna! Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top