Piektdiena,
23.Oktobris 2020
Vārda dienas: Daina, Dainida, Dainis, Андрей, Евлампий Sazinies ar "Divu Krastu Radio"
LV
Veselība

Sauļojoties Latvijā, joprojām var gūt iedegumu

30.08.2017
Saules ultravioletais starojums dienas vidū Latvijā aizvien pakāpjas līdz vidējam līmenim, tāpēc sauļojoties vēl var gūt iedegumu.

Dati no Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra Rucavas novērojumu stacijas rāda, ka pirmdien, 28.augustā, ultravioletās radiācijas indekss sasniedza 4,3 punktus. Rucava ir vienīgā vieta Latvijā, kur valsts veic šādus mērījumus.

Arī tuvākajās dienās ultravioletās radiācijas indekss sasniegs ceturto līdz piekto līmeni.

Intensīvākais starojums ir laikā no plkst.12 līdz 15. Cilvēkiem ar nenosauļotu un jutīgu ādu joprojām jāievēro piesardzība, ilgstoši atrodoties tiešos saules staros.

Tuvākajās nedēļās turpināsies pakāpeniska ultravioletās radiācijas samazināšanās. Vēlā 22.septembra vakarā iestāsies astronomiskais rudens, un 24.septembris būs pēdējā diennakts šogad, kad diena vēl ir garāka par nakti.

Augusta beigās un septembrī sauļošanās ir vislabvēlīgākā veselībai, jo ultravioletais starojums vairs nav augsts un ādu pasargā iepriekšējos mēnešos gūtais iedegums, turklāt pirms ziemas ir svarīgi veidot D vitamīna rezerves.




Mixnews.lv



Dalies ar ziņu:
Atgriezties atpakaļ
Pievienot komentāru
Jūsu vārds:
Komentārs:
Foto:
Links uz video (Youtube,Vimeo):

Lasiet vēl
Nedēļas skaitlis
Šogad skolas gaitas Daugavpils izglītības iestādēs uzsāka 875 pirmklasnieki.
Apspriest
Aptauja
Kur aiziet lielākā daļa jūsu ienākumu?
Jaunākie komentāri:
DRS atceļ pacientu apmeklēšanu un ģimenes dzemdības
Jau Daugavpils juk prata no covida,arprats! Nav virusa,beidziet melot! Sīkāk...
Pašvaldība paplašina atbalstu ģimenēm un senioriem
Atbalstot seniorus, Daugavpils satiksme ieviesusi maksu tramvajā par vecenītes riteņsomu ar kartupelīšiem, pieniņu, kefīru, cukuru u.t.t. Sīkāk...
Komentārs: Kad pat LTV sabiedriskās attiecības nodēvē par žurnālistiku
šķiet, ka šis raksts nav no sabiedriskā pasūtījuma, bet man nekas nav pretī samesties šādiem vēr(t)īgiem komentāriem. Sīkāk...
facebook ok draugiem
Top